đ Au Bureau đââïž
â ou quand ton cardio se joue entre la machine Ă cafĂ© et lâimprimante rĂ©seau.
Bienvenue dans lâĂšre du sport de bureau, oĂč les costards sâacoquinent avec les runnings, et oĂč les « calls » en visio sont lâoccasion rĂȘvĂ©e dâun petit gainage discret entre deux tableaux Excel.
Les KPIs ? Pas ceux de la boßte, voyons. Ceux de ta montre connectée.
Objectif du jour : battre son record personnel sur le 50m « open space – toilette », ou uploader un segment Strava « Couloir Ătage 3 â Escalier de secours ».
CafĂ©ine + Ă©nergie drink + tableau de performance â Bienvenue dans l’Ă©conomie de lâendurance statique.
Ne reste plus quâĂ Ă©quiper les chaises de bureau en vĂ©lo d’appartement.
Spoiler : l’entretien annuel sera bientĂŽt remplacĂ© par un VO2 max.
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